Jsme přímo výrobci tinktur a mastí. Vše máme skladem. Objednávat můžete i telefonicky a to denně od: 8:00 - 13:00 hodín.  + 420 776 565 162   Steiner

Hippokrates - otec medicíny - koho neuzdraví léky, toho uzdraví příroda

AKCE

KOSTIVALOVÁ MAST

139,-Kč

...........................

Objednávku lze udělat i po telefonu.

+420 776 565 162

DOPORUČENÍ :-)

DOPORUČUJEME ŽENŠEN

! ŽIVOTABUDIČ !

Při nákupu nad 999,-Kč obdržíte dárek !

   

 Jsme na FACEBOOKU - KLIK

    Dejde si nás do přátel :-)

ZBOŽÍ V AKCI

Naše cena 149,00 Kč
skladem > 5 ks
nové
akce
top produkt

Pěkná sada pro dentální hygienu 6ks !

LUXUSNÍ CENA !!!

Naše cena 300,00 Kč
skladem > 5 ks
nové
akce
top produkt
Naše cena 135,00 Kč
skladem > 5 ks
nové
akce
top produkt

KONTAKTY

Jozef Steiner - STEZA
Chudeřínská č.p.429
436 01 Litvínov
tel: 776565162

Propolisová tinktura  FORTE

VČELKA

 

NOVINKA

Vlaštovičníková tinktura

DOPORUČENÍ :-)

Kostival lékařský - kořen řezaný

100 gramů 


Úvod » ***** Lexikon nemocí ***** » *** Napětí břišních svalů ***


        

*** Napětí břišních svalů ***

Natažení břišních svalů nebo natažený břišní sval je často zraněním z přetížení.

skladem

 


0x
Skladem: 1 0
Číslo produktu: Pocit napětí na břiše ?
Výrobce:: STEZA
Naše cena:
0,00 Kč

Napětí břišních svalů

Natažení břišních svalů nebo natažený břišní sval je často zraněním z přetížení. Dochází k němu, když se svaly v žaludku natáhnou nebo natrhnou. Fotbalisté a tenisté jsou k tomuto zranění náchylní. Břišní svaly ale může namáhat každý. Svalové napětí se časem s odpočinkem zlepšuje. Cvičení na posílení jádra může pomoci zabránit nataženým svalům.


Líbí se vám článek ?

Líbí se vám článek ? Podpořte nás nákupem tinktur nebo mastí :-)

www.STEZA.cz

Co je to natažení břišních svalů (natažený břišní sval)?

K natažení břišních svalů dochází, když si natrhnete nebo nadměrně natáhnete svaly v žaludku. Natažení břišních svalů a natažený břišní sval jsou stejný stav.

Co jsou břišní svaly?

Břišní (břišní) svaly jsou součástí pohybového aparátu. Tyto svaly na přední straně těla, mezi pánví a žebry, podporují trup (střední část), drží orgány na místě a pomáhají vám v pohybu.

Vaše břišní svaly a zádové svaly jsou základní svaly, které podporují a stabilizují páteř. Spolupracují na tom, aby vám pomohly sedět, stát, chodit, cvičit a další.

Břišní svaly tvoří několik skupin svalů:

  • Šikmé svaly se stahují, aby pomohly otáčet vaše tělo (trup) doleva a doprava.
  • Přímé břišní svaly jsou svaly, které můžete vidět u "břišních svalů". Umožňují pohyb mezi hrudním košem a pánví.
  • Příčné břišní svaly jsou nejhlubší břišní svaly. Pomáhají stabilizovat trup a chránit orgány.

Líbí se vám článek ? Podpořte nás nákupem tinktur nebo mastí :-)

www.steza.cz

Kde dochází k natažení břišních svalů (natažených břišních svalů)?

Napětí břišních svalů může postihnout jakýkoli břišní sval.

Možná máte:

  • Levá strana břišního napětí.
  • Pravá strana břišního napětí.
  • Napětí v podbřišku.
  • Napětí v horní části břicha.

Jaký je rozdíl mezi nataženým břišním svalem a kýlou?

Kýla vzniká, když orgán protlačí slabé místo ve svalu. Obvykle se objevují v tříslech, v oblasti mezi břichem a horní částí stehna. Namožení břišních svalů může zvýšit riziko vzniku kýly.

Kýla a natažený břišní sval mohou způsobit bolesti břicha. Kýla způsobuje bulku nebo vyboulení v místě kýly, které může bolet nebo pálit. Kýla může také způsobit zácpu nebo nevolnost a zvracení (břišní napětí tyto problémy nezpůsobuje). Kýla nezmizí bez léčby, ale namožení břišních svalů se odpočinkem zlepší.

Líbí se vám článek ? Podpořte nás nákupem tinktur nebo mastí :-)

Co způsobuje napětí břišních svalů ( natažený břišní sval ) ??

Natažený břišní sval je často zraněním z přetížení. Opakující se pohyby, obvykle při sportu nebo jiné fyzické aktivitě, způsobují natažení nebo natržení svalu.

Mezi další příčiny patří:

  • Nehody, jako jsou pády nebo havárie v motorových vozidel.
  • Chronický kašel nebo kýchání.
  • Intenzivní nebo nadměrné cvičení.
  • Zvedání těžkých předmětů.
  • Špatná forma při sportu nebo cvičení.
  • Náhlé zkroucení.

www.steza.cz

Kdo je ohrožen natažením břišních svalů (natažený břišní sval) ?

Každý si může natáhnout břišní sval, ale některé činnosti zvyšují vaše riziko. Lidé, kteří hrají sporty, jako je fotbal a tenis, které vyžadují hodně natahování a pohybů trupu ze strany na stranu, mají větší pravděpodobnost vzniku tohoto problému.

Jaké jsou příznaky natažení břišních svalů ( natažený břišní sval ) ?

Bolest břicha a muskuloskeletální bolest jsou hlavními příznaky napětí břicha. Tuto bolest můžete pociťovat, když při:

  • Kašlání, kýchání nebo smích.
  • Sprint nebo intenzivní cvičení.
  • Vstávání po delším sezení nebo nečinnosti.

Mezi další příznaky patří:

  • Modřiny.
  • Svalové křeče, ztuhlé svaly nebo bolesti svalů.
  • Otok.

www.STEZA.cz

Jak se diagnostikují namožení břišních svalů (natažené břišní svaly)?

Váš poskytovatel zdravotní péče může diagnostikovat natažený břišní sval na základě příznaků a fyzického vyšetření. V závislosti na příčině zranění a vašich příznacích můžete dostat:

  • Rentgenové snímky pro kontrolu poranění hrudního koše, zlomenin páteře nebo jiných zlomených kostí.
  • Jak se léčí nebo léčí namožení břišních svalů (natažené břišní svaly)?

    Natažení břišních svalů se časem s odpočinkem zlepšuje.

  • Pomoci vám mohou tyto kroky:

    • Střídavě přikládejte ledový obklad a teplé obklady na poraněné místo.
    • Setkejte se s fyzioterapeutem a naučte se protahovací a posilovací cvičení.
    • Užívejte nesteroidní protizánětlivé léky předepsané svým lékařem ke zmírnění bolesti a zánětu.
    • Noste břišní ortézu, abyste podpořili břišní svaly a minimalizovali otoky.

Líbí se vám článek ? Podpořte nás nákupem tinktur nebo mastí :-)

Jak mohu zabránit natažení břišních svalů ( natažený břišní sval ) ?

Odpočinek břišních svalů od určitých činností může snížit vaše šance na natažení břišního svalu. Můžete také:

  • Požádejte o pomoc při zvedání těžkých předmětů.
  • Vyzkoušejte pilates, jógu nebo jiná cvičení pro pravidelné protažení břišních svalů.
  • Posilujte cviky na břicho děláním prkna a dalšími cviky, které procvičují svaly jádra.
  • Zahřejte svaly před intenzivní fyzickou aktivitou a poté proveďte zklidňující cvičení.

Většina lidí se může vrátit ke svým aktivitám poté, co dá břišním svalům čas na odpočinek a uzdravení.

Jaké otázky bych měl položit svému lékaři?

Možná se budete chtít zeptat svého doktora:

  • Co způsobilo napětí břišních svalů?
  • Jaká je pro mě nejlepší léčba?
  • Jak mohu zabránit budoucím nataženým břišním svalům?
  • Hrozí mi další problémy, jako je kýla?
  • Mám si dávat pozor na známky komplikací?

NEJPRODÁVANĚJŠÍ

Vytvořeno systémem www.webareal.cz

NjQ3MDN